Berenang Pakai Softlens Sebenarnya Boleh atau Tidak, Ya?

Menggunakan softlens saat berenang dapat menjadi kontroversial dan memiliki risiko tertentu yang perlu dipertimbangkan. Sebagian besar ahli merekomendasikan untuk tidak menggunakan softlens saat berenang, terutama di air yang mengandung bakteri, seperti kolam renang umum atau air laut. Berikut adalah beberapa alasan dan pertimbangan mengenai penggunaan softlens saat berenang:

### 1. **Risiko Infeksi:**
– Air di kolam renang atau laut dapat mengandung mikroorganisme, seperti bakteri dan ameba, yang dapat menyebabkan infeksi mata. Softlens dapat menjadi sarang bagi bakteri dan mikroorganisme ini, meningkatkan risiko infeksi.

### 2. **Resiko Kehilangan:**
– Terlepas dari risiko infeksi, berenang dengan softlens dapat meningkatkan risiko kehilangan lensa kontak di dalam air, terutama jika tidak menggunakan kacamata renang yang pas atau lensa kontak yang dirancang khusus untuk berenang.

### 3. **Iritasi Mata:**
– Paparan klorin atau garam laut dapat menyebabkan iritasi mata dan membuat mata menjadi lebih sensitif. Softlens yang terkena bahan kimia ini dapat meningkatkan ketidaknyamanan.

### 4. **Dehidrasi Softlens:**
– Air kolam renang yang mengandung bahan kimia dapat menyebabkan dehidrasi pada softlens, membuatnya lebih kaku dan sulit untuk dihapus setelah berenang.

### 5. **Penurunan Kualitas Lensa:**
– Air laut yang mengandung garam dapat merusak lapisan softlens dan mengurangi kualitas lensa seiring waktu.

### Tips Jika Anda Memutuskan untuk Berenang dengan Softlens:

1. **Gunakan Kacamata Renang:**
– Jika Anda memutuskan untuk berenang dengan softlens, disarankan untuk menggunakan kacamata renang yang pas untuk melindungi mata dari air dan bahan kimia di dalamnya.

2. **Softlens Khusus untuk Berenang:**
– Pertimbangkan untuk menggunakan softlens yang dirancang khusus untuk berenang. Beberapa merek menyediakan softlens yang lebih tahan terhadap air dan bahan kimia.

3. **Hindari Air yang Tidak Bersih:**
– Hindari berenang di kolam renang yang tidak bersih atau air yang dicurigai mengandung bakteri berbahaya.

4. **Hindari Air Panas:**
– Air panas seperti yang ditemukan di jacuzzi atau pemandian air panas dapat meningkatkan risiko infeksi dan perlu dihindari.

Namun demikian, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter mata atau ahli lensa kontak sebelum mengambil keputusan untuk berenang dengan softlens. Mereka dapat memberikan saran yang lebih spesifik berdasarkan kondisi mata Anda dan jenis softlens yang Anda gunakan. Jika ada gejala iritasi atau infeksi, segera konsultasikan dengan dokter.